“伴随着美妙的音乐，全身心的投入绘画，通过无意识的自我表达，我能够更加深入的了解自己，在这个过程中我很平静，能够释放不良情绪“，参加活动的刘茁这样说。5月7日，金职院建工学院心理部开展第一期“光语曼陀罗，体验心灵彩绘”的心理特色活动。

“简单的几何元素搭配内心情绪的颜色便是一幅属于自己的曼陀罗绘画，通过绘制、涂色等过程可以将潜藏在内心深处不被觉察的情感和内心感受投射到画上”，在活动负责人的引导和讲解下，20名小组成员分组开始了曼陀罗绘画“签画书香”的创作过程。

绘笔在不断勾勒，创作途中，同学们尽情发挥自己的想象力，借用不同色彩、画笔抒发内心活动。每幅作品皆倾尽了同学们的专注与遐想，都在一笔一画中成为更加优质的作品。活动最后同学们展示出自己独具一格书签作品，并且赋予其深刻的文字意义。同学们纷纷表示在活动中体会到了不一样的心灵感悟，在生活中也要保持悠扬的姿态！

建工学院心理辅导员表示：“曼陀罗绘画是一个天然的投射过程，希望学生们以曼陀罗绘画为载体，找到情感释放与表达的出口，更好的认识真实的自我，探索内心的世界，在语言无法抵达的地方用绘画发现崭新的自己”。据悉，金职院建工学院为探索大学生心理调适的新途径、新方向，推出“曼陀罗”心灵体验活动，帮助大学生掌握一种日常情绪调节方法，同时也将其作为一种绘画技能，丰富学生的课外生活，提高生活品质和艺术审美，让绘画给予大学生活充满更多美丽与色彩。