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探索内心世界,认识真实自我——建工学院“光语曼陀罗”心灵彩绘圆满结课
文章来源:建筑工程学院 作者:孙国旺 发布时间:2023-06-02 浏览次数:37


为进一步培养大学生良好的心理素质,引导其关注自身心理健康,促进其全面发展,金职院建工学院在5月开展“一院一品”心理特色活动,开设了四期“光语曼陀罗”心灵彩绘课程。活动分为书签彩绘、创意瓶绘、巧绘团扇和风筝彩绘等四个主题,建工、师范、制药、艺术等六个学院约120名学生参加了活动。

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简单的几何元素搭配内心情绪的颜色便是一幅属于自己的曼陀罗绘画。跟随着老师,在舒缓美秒的音乐中,参与者全身心的沉浸投入,在画笔下感受内心世界,将当下的情绪情感和内心的感受都注入到笔尖中,并通过绘制以及涂色的过程将潜藏在内心深处的、不被觉察的意识投射到画上,由浅至深、循序渐进,从而形成各种各样不同的作品,这便是曼陀罗的绘画过程。

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清香的书签,巧手绘制;创意的瓶子,笔尖点缀;精美的团扇,用心构思……同学们可以尽情地发挥自己的想象力,借用不同色彩、画笔抒发内心活动,每幅作品皆倾尽了专注与遐想,都在一笔一画中成为更加优质的作品。

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学院心理辅导员说,“曼陀罗绘画的过程是一个天然的投射过程,希望同学们在未来的生活中,能够以曼陀罗为载体,找到情感释放与表达的出口,更好的认识真实的自我,探索内心的世界,在语言无法抵达的地方用绘画发现崭新的自己。”据悉,建工学院为探索大学生心理调适的新途径,推出“曼陀罗”彩绘心灵体验活动,帮助学生减轻生活压力、探索内心世界、认识真实自我。